关注孩子的脊柱健康！做好3个方面，有效预防→
（来源：重庆疾控）一、学生方面尽早养成读写和站立行走好习惯读书学习时，应调整适宜的光照强度，保持合适距离；低头写字时，切记脖子（颈椎）不可歪斜，应头正、肩平、身直；遵守“一尺一拳一寸”，即眼睛距离书本一尺（约33厘米）、胸口离桌沿一拳（约6～7厘米）、握笔的手指离笔尖一寸（约3厘米）。不躺卧...
（来源：重庆疾控）一、学生方面尽早养成读写和站立行走好习惯读书学习时，应调整适宜的光照强度，保持合适距离；低头写字时，切记脖子（颈椎）不可歪斜，应头正、肩平、身直；遵守“一尺一拳一寸”，即眼睛距离书本一尺（约33厘米）、胸口离桌沿一拳（约6～7厘米）、握笔的手指离笔尖一寸（约3厘米）。不躺卧...