胃不好的人,不要空腹吃这5种食物!
饥肠辘辘时,很多人会饥不择食。但空腹状态下吃到不恰当的食物,反而会让肠胃“闹脾气”。为什么空腹时饮食有禁忌?哪些事不建议空腹时做?空腹时,胃发生了什么变化胃是个包容性很强的器官,空腹时的胃容量大约为50~100毫升,正常饱餐后可达到1200~1600毫升。
饥肠辘辘时,很多人会饥不择食。但空腹状态下吃到不恰当的食物,反而会让肠胃“闹脾气”。为什么空腹时饮食有禁忌?哪些事不建议空腹时做?空腹时,胃发生了什么变化胃是个包容性很强的器官,空腹时的胃容量大约为50~100毫升,正常饱餐后可达到1200~1600毫升。